ジェリー藤尾のジョグノート

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介


妻一人子供三人(女の子 中学1年と3歳と0歳)

武庫川SC所属
走歴15年

自己ベスト

70k5時間27分16秒
(2011武庫川ユリカモメウルトラ)

50k3時間36分10秒
(2011芦屋潮風ウルトラマラソン)

フル2時間52分48秒
(2018神戸マラソン)

ハーフ1時間22分00秒
(2010丹波もみじハーフ)

10k37分00秒
(2017神戸シティ10k)

5000m17分44秒
(2006尼崎記録会)

練習場所
住吉川周回コース
みなとのもり公園
武庫川(ロード記録会、月例マラソン)

最新のワークアウト日記

2019年1月21日(月)
通勤ラン 自宅から新神戸 岡場... 3
2019年1月20日(日)
武庫川月例に行こうと思っていたが、... 6
2019年1月19日(土)
通勤ラン 自宅から芦屋 帰... 5

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