ミヤのジョグノート

ミヤ

ミヤ (63)

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介

埼玉県在住。
1973年(昭和48年)産。

ランニング開始:2008/09
理由:メタボ対策(既に遅い感も否めないが。。。)
大会初参加:2008/11(戸田マラソンin彩湖2008:10km 46分台)

フ  ルBEST:2:54'09(2012/01 勝田全国マラソン)
ハーフBEST:1:19'14(2010/11 小江戸川越マラソン2010)
5 kmBEST:0:17'38(2011/04 行田鉄剣マラソン)
10 kmBEST:0:36'47(2010/10 葛西臨海公園ナイトマラソン)
100kmBEST:8:38'57(2017/06 いわて銀河100kmチャレンジマラソン)

最新のワークアウト日記

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2019年1月16日(水)
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2019年2月17日(日)
京都マラソン2019
フル あと27日
2019年3月10日(日)
第36回 藍のまち羽生さわやか...
ハーフ あと48日

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