xx1973のジョグノート

xx1973

xx1973 (11)

-  目標宣言!  -

いつか必ずサブ3

目標一覧

自己紹介

千葉県船橋市在住
【自己ベスト】
①5キロ ・・19'05 (07 千葉県民マラソン)
②10キロ・・40'17 (06 ニューリバーロードレースin八千代)
③10マイル・・1'11'52(10 ニューリバーロードレースin八千代)
④ハーフ・・1'27'59(18花の島沖えらぶジョギング大会)
⑤30キロ・・2'13'44(13 青梅マラソン)
⑥フル ・・3'07'00(13 さが桜マラソン)
⑦70キロ・・6'37'25(13 武庫川ユリカモメウルトラマラソン)
⑧100キロ・・13'11'28(13 星の郷野辺山ウルトラマラソン)

最新のワークアウト日記

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4年ぶりとなるトライアスロン。ずい... 1
2015年8月2日(日)
久々の5キロレース、最低でも20分...
2013年5月3日(金)
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