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すばるのジョグノート

すばる

すばる (14)

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介

陸上部の長男に刺激を受け2014年4月、46歳358日からラン開始。
○2017年
11月さいたま国際マラソン
10月東京30K秋大会
04月葛飾ふ~てんマラソン1:33:03
03月板橋Cityマラソン3:30:07
02月熊谷deランニングフェスタ2:23:43
01月新春縄文マラソン44:13
○2016年
12月くまがや師走マラソン3:46:56
11月さいたま国際マラソン4:22:50
10月彩の国マラソン2:22:19
05月ベジタブルマラソンin彩湖1:34:30
03月板橋Cityマラソン3:35:56
02月森林公園完走マラソン1:40:37
01月新春縄文マラソン44:57
○2015年
11月小江戸川越ハーフマラソン1:37:20
10月ベジタブルマラソンin彩湖1:42:30
05月ベジタブルマラソンin彩湖1:50:06
03月鴻巣パンジーマラソン1:45:31
01月新春縄文マラソン47:47
○2014年
11月坂戸市民チャリティマラソン47:28

カープ&ランニングブログ。[http://blog.goo.ne.jp/subaru41]

最新のワークアウト日記

2017年8月19日(土)
4日ぶりラン。 体重く、可もなく...
2017年8月15日(火)
晩飯後の風呂前ラン。 せっかくの... 5
2017年8月14日(月)
会社から帰宅し晩飯後の風呂前ラン。... 5

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2017年10月7日(土)
2017 東京30K秋大会
30km あと49日
2017年11月11日(土)
第3回 さいたま国際マラソン
フル あと84日

ラン

 
 
 

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