青木ヒロシのジョグノート

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介

今年は、5000の記録を更新したいです。大田原マラソンで3時間20切り目標。

最新のワークアウト日記

2018年9月19日(水)
平岡さんのレペに気持ちだけ参加40... 1
2018年9月17日(月)
ゆっくりジョグからのトレーニングル... 1
2018年9月17日(月)
疲労あり、右腰痛なかなか治らない^_^、 1

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2018年11月23日(金)
第31回 大田原マラソン
フル あと64日
2018年12月9日(日)
第14回 さのマラソン大会
5km あと80日

ラン

 
 
 

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