キムキムのジョグノート

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介

自己ベスト

【ハーフ】1:12’40(2014.11 上尾)
【フ  ル】2:36’13(2015.2 東京)

最新のワークアウト日記

2017年12月11日(月)
池外周 18.5K(4周B-Up)... 3
2017年12月10日(日)
朝、20K 1
2017年12月8日(金)
夕方、10K 1

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

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ラン

 
 
 

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