キムキムのジョグノート

-  目標宣言!  -

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自己紹介

自己ベスト

【ハーフ】1:12’40(2014.11 上尾)
【フ  ル】2:36’13(2015.2 東京)

最新のワークアウト日記

2017年10月21日(土)
早朝、90分ジョグ 2
2017年10月20日(金)
夕方、10K 1
2017年10月18日(水)
1000m×3本(繋ぎ1000m:... 4

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