たーぼのジョグノート

たーぼ

たーぼ (33)

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介

目標は大きくサブ3!

自己ベスト
Full 3'18'53 18/11 つくば
Half 1'25'08 18/10 手賀沼ハーフ
10km 40'20  18/10 手賀沼(参考記録)
5km 18'31 16/12 調布ロード
18'48 18/11 トラック
4km 15'04 18/1 調布駅伝
1500m 4'56 17/11 オール三菱陸上競技会

最新のワークアウト日記

2019年1月20日(日)
深走の朝練に参加。 久しぶり... 24
2019年1月19日(土)
昼練。11時30分スタート。 風... 13
2019年1月14日(月)
朝練。6時30分スタート y... 14

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2019年1月27日(日)
第63回 調布駅伝
4.0km あと6日
2019年3月17日(日)
2019 板橋Cityマラソン
フル あと55日
2019年4月7日(日)
第21回 青梅高水山トレイルラン
30km あと76日
2019年6月2日(日)
第26回 奥武蔵ウルトラマラソン
78.0km あと132日

ラン

 
 

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