たーぼのジョグノート

たーぼ

たーぼ (31)

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介

目標は大きくサブ3!

自己ベスト
Full 3'21'21 17/11 つくば
3'19'06 17/9 小金井公園フル(参考記録)
Half 1'25'08 18/10 手賀沼ハーフ
10km 40'20  18/10 手賀沼(参考記録)
5km 18'31 16/12 調布ロード
18'48 18/11 トラック
4km 15'04 18/1 調布駅伝
1500m 4'56 17/11 オール三菱陸上競技会

最新のワークアウト日記

2018年11月11日(日)
多摩サブの練習会に参加 参加... 24
2018年11月10日(土)
朝練。6時スタート。 明日に... 15
2018年11月4日(日)
朝練。9時スタート。 絶好の... 14

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2018年11月25日(日)
第38回 つくばマラソン
フル あと11日
2019年3月17日(日)
2019 板橋Cityマラソン
フル あと123日

ラン

 
 

友だち

K.KEIKO

K.KEIKO

(非公開)

カルロス

カルロス

(非公開)

ゴキネズラー

ゴキネズラー

(非公開)

クッキーママ

クッキーママ

(非公開)

友だちの日記一覧

友だち一覧

 
 

新規会員登録はこちら

サイトのご利用について