ひですけのジョグノート

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目標一覧

自己紹介

北海道士別市在住
2011年 同じ職場の方(年上)が立っているだけで倒れそうなくらい暑かった士別ハーフ完走を観戦し衝撃を受ける。
チャレンジ魂に火が付き2012年春から走り始め、その7月の士別ハーフが初レースで無事完走でき想像以上の達成感、爽快感を味わう。
以来、フルにトレイルにと順調にハマり続けています。

ロードではフルのサブスリー
トレイルはUTMF、富士登山競走出場が目標です。
海外もいつかは…

【2019年の目標】
5km20分切→⭕️19分30秒(名寄あかげら)
10km40分切〜✖️40分15秒(鷹栖ジョギングフェス)
ハーフ87分切〜美瑛、士別、帯広予定
フルサブ3→⭕️2時間59分27秒(別海パイロット)
トレイル ミドルでサブ10〜伊豆予定
その他 、
新十津川ピンネシリ登山マラソンでサブ3.5
→✖️3時間45分27秒

最新のワークアウト日記

2019年10月23日(水)
夜 13℃ スローJOG WS10... 4
2019年10月22日(火)
10時〜 13℃ ヒルクライムレー... 5
2019年10月21日(月)
夜 11℃ 調整RUN 坂ダッシ... 5

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2019年10月27日(日)
2019フードバレーとかちマラ...
ハーフ あと3日
2019年12月8日(日)
IZU TRAIL Jour...
71.7km あと45日

ラン

 

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