ラズ♪のジョグノート

ラズ♪

ラズ♪ (4)

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介

長崎在中の壮年ランナー(※亀)です
いつかゎ海外Raceを走りたい♪
頑張ります(笑顔)

◇◆Running start◆◇
2010/08

◇◆Race debut◆◇
2012/04/01 佐賀さくらマラソン

◇◆Past race◆◇
2012/
04 佐賀さくらマラソン
11 長崎ベイサイドマラソン
12 雲仙小浜 湯YOUマラソン

2013/
04 佐賀さくらマラソン
11 神戸マラソン

2014/
04 佐賀さくらマラソン

2015/
04 佐賀さくらマラソン

外部ブログのURL

http://profile.ameba.jp/razzu/

最新のワークアウト日記

2017年3月14日(火)
【build-up】トレミ 9.5...
2017年3月11日(土)
トラック周回で距離を稼いで13km...
2016年11月13日(日)
天候:晴れ 気温:最高22.6度...

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

-

ラン

 

サイトのご利用について