すさいちのジョグノート

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2011年の4月からダイエット目的で始めたジョギングが、目的を達成した後ランニングへ変化。日々楽しみながら走ってます。目標はサブ3、努力すれば必ず達成出来ると信じて頑張りますよ\(^o^)/

最新のワークアウト日記

2020年1月17日(金)
大会前2日休足して本番へ!の予定が... 14
2020年1月15日(水)
大会前にお参りラン!そんな話をした... 16
2020年1月14日(火)
WATARUさんと4.15友の会!... 13

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