kisanのジョグノート

kisan

kisan (0)

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介

ウォーキング(2011/5?頃)から → ジョギングと、体を運動することに慣らしながらスタート!メタボから脱却し走れるようになったら徐々に大会出場へのめり込む‼︎
完走(時間内ゴール)を目指し単独でのジョギング&ランニング。現在(2016'5)出場した大会では全て完走中!(ハーフ 7回:フル 15回)
●ハ-フ(net)1:50 : 目標 1:40
●フ ル(net)3:54 : 目標 出走し SUB4
月100Km overで、目標タイムを目指す。

最新のワークアウト日記

2018年2月23日(金)
今日も走れた。昨日は気が乗らず、サ...
2018年2月21日(水)
体重がまたまた増えた、食い過ぎか〜...
2018年2月20日(火)
ここのところさぼりがおおくなってき...

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2018年3月4日(日)
静岡マラソン 2018
フル あと8日

ラン

 
 

新規会員登録はこちら

サイトのご利用について