スマイルランニング

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-  目標宣言!  -

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自己紹介

技術系の会社員です。全国に出没しています。フルマラソンは6回で、サブ3.5間際までいきました。
最近は、何とか4時間きるのがやっとです。
まずは、体型をもとに戻すのが先決です。
お酒大好き、2人娘の父親です。

最新のワークアウト日記

2018年12月10日(月)
やってしまいました。 おそらく足... 4
2018年12月8日(土)
15kmペース走 4:47
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