がんばろう

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介

1966生まれです。色んなレースにでて自己ベスト更新目指して頑張ります。23年間全く運動とは無縁だったオヤジがどこまでやれるか⁉
2014年10月より、長崎市内単身赴任。

最新のワークアウト日記

2018年10月19日(金)
本日は坂道インターバル。 4本で... 3
2018年10月18日(木)
今日もEペースですが、距離伸ばして... 5
2018年10月17日(水)
夜の女神大橋ラン。少し不気味な様子... 8

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2018年12月16日(日)
第49回 防府読売マラソン(兼...
フル あと57日
2019年2月17日(日)
北九州マラソン2019
フル あと120日

ラン

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