がんばろう

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介

1966生まれです。色んなレースにでて自己ベスト更新目指して頑張ります。23年間全く運動とは無縁だったオヤジがどこまでやれるか⁉
2014年10月より、長崎市内単身赴任。

最新のワークアウト日記

2019年1月20日(日)
出張帰りから、せめてミドル走と思っ... 1
2019年1月18日(金)
まさかの筋肉痛… 体調はぼちぼち... 8
2019年1月16日(水)
このペースでも心拍数が高く、ガーミ... 6

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2019年2月17日(日)
北九州マラソン2019
フル あと27日

ラン

 
 
 

サイトのご利用について