がんばろう

-  目標宣言!  -

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自己紹介

1966生まれです。色んなレースにでて自己ベスト更新目指して頑張ります。23年間全く運動とは無縁だったオヤジがどこまでやれるか⁉
2014年10月より、長崎市内単身赴任。

最新のワークアウト日記

2018年5月23日(水)
どうにもこうにも、ちゃんと走れませ...
2018年5月22日(火)
jogの後、1〜5kmをMペースで... 6
2018年5月20日(日)
久々の20km越え。ゆっくりですが... 8

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