隠れたギアを解き放て!

muratake

muratake (51)

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介

自己ベスト
3キロ 11'51 2017みなまたローズマラソン
5キロ 19'54 2016筑後川マラソン
10キロ 42'05 2015鳥栖ロードレース
ハーフ 1'35'16 2014天草マラソン
フル 3'26'39 2018 熊本城マラソン
50キロ 4'43'48 2015阿蘇カルデラスーパーマラソン
日本一の石段 33'27 2016.6

最新のワークアウト日記

2019年9月17日(火)
9時スタートで60分走。 なんで... 1
2019年9月16日(月)
WR練習会と言ってもとよぢさんと2... 5
2019年9月15日(日)
MGCを観戦した後、走ろうと思った... 3

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2019年10月27日(日)
第17回 球磨川幸福マラソン大会
ハーフ あと39日
2019年11月10日(日)
おかやまマラソン2019
フル あと53日
2019年12月8日(日)
第33回 青島太平洋マラソン2019
フル あと81日

ラン

ウォーク

 

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