ak10のジョグノート

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ak10 (26)

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介

普段は隅田川テラスの白鬚橋から新大橋あたりを走っています。

最新のワークアウト日記

2019年10月23日(水)
日に日に寒くなってきました。 朝... 9
2019年10月21日(月)
おはようございます。今朝は、家を出... 9
2019年10月18日(金)
霧雨からの雨。 早朝に用事がある... 9

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2019年10月27日(日)
第4回 水戸黄門漫遊マラソン
フル あと3日
2019年11月10日(日)
第29回 坂東市いわい将門ハー...
ハーフ あと17日
2019年11月17日(日)
第7回 銚子さんまマラソン
ハーフ あと24日
2019年11月24日(日)
第39回 つくばマラソン
フル あと31日
2019年12月8日(日)
第15回 さのマラソン大会
フル あと45日

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ラン

 

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