hiratakeのジョグノート

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hiratake (86)

-  目標宣言!  -

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自己紹介

2016年4月から上海に単身赴任中。
福岡にいた2013シーズンは故障でほとんど走れませんでした。帰京後は大濠公園が近かった福岡と比べて、ラン環境は厳しくなりましたが、何とかサブスリー復帰。
上海のラン環境は恵まれてはいませんが、日本以上に気合の入っている(笑)ラン仲間と知り合うことができ、モチベーション湧いてきました。
自分を追い込む厳しさと、走った後のビールの爽快感、両方を味わえる大人のランナーとして頑張ります!

最新のワークアウト日記

2018年11月14日(水)
今朝は南丹路、天阳桥路.余庆路辺り... 6
2018年11月13日(火)
昨日遅く、朝起きれず。6時過ぎから... 18
2018年11月12日(月)
左膝の痛みがぶり返し、週末はラン封... 17

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