喜色是人生!

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miaouは「ミャオ」(ヤは小さいャです)と読んでくださいね!駒沢公園や多摩川土手を走る週末ランナーです。「走る→おフロ→ビール」のゴールデンサイクルを愛しています。

最新のワークアウト日記

2019年10月14日(月)
秋を探しに。 雨に混ざって金... 4
2019年10月13日(日)
嵐の夜に考えたのは、 失くし... 4
2019年10月6日(日)
一歩一歩、前へ と、 ... 6

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2019年11月10日(日)
第14回 世田谷246ハーフマラソン
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