ジャッジのジョグノート

-  目標宣言!  -

目標一覧

自己紹介

初フルの東京マラソン、チップタイムながらサブ4達成!うれしかったです。2回目のフルの東京で3時間半切りに成功。

だれよりも楽しく走ることを目標にジョグします。

最新のワークアウト日記

2018年10月19日(金)
疲れないように、また疲れが取れるよ...
2018年10月18日(木)
出先から直帰できたので、外周ラン。...
2018年10月16日(火)
アップウォーク5分、時速9kで5分... 1

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2018年10月21日(日)
ちばアクアラインマラソン2018
フル あと1日
2018年12月2日(日)
第21回 ニューリバーロードレ...
16.0km あと43日
2019年1月20日(日)
第53回 伊東オレンジビーチマ...
10km あと92日

ラン

ウォーク

 
 
 

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