ランニング日記

おび

おび (61)

-  目標宣言!  -

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自己紹介

楽しく走ってます。
はり・きゅう師です。
アフターケアは大切です!!

自己記録
フル・・・2:51:56(2008荒川市民)
30km・・・1:56:48(2009青梅)
ハーフ・・・1:16:54(2009立川昭島)

最新のワークアウト日記

2018年9月15日(土)
善福寺川A地点まで往復→五日市街道... 1
2018年9月13日(木)
善福寺川→五日市街道→西荻 ...
2018年9月11日(火)
善福寺川→環七→青梅街道→(荻窪駅...

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