夢は5000m16分台、1000m2分台

KAN-D

KAN-D (82)

-  からだ管理  -

体重・体脂肪率・体年齢の変化

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記録

日付 体重 体脂肪率 摂取カロリー 体年齢 腹囲 心拍数 最高血圧 最低血圧
19/01/01 70.6kg
19/01/02
19/01/03 69.3kg
19/01/04 51bpm 162mmHg 105mmHg
19/01/05 68.6kg
19/01/06 69.1kg 152mmHg 110mmHg
19/01/07
19/01/08 68.8kg
19/01/09
19/01/10 70.2kg 52bpm 154mmHg 99mmHg
19/01/11 71.0kg 142mmHg 92mmHg
19/01/12 68.9kg
19/01/13 68.6kg
19/01/14 69.7kg
19/01/15 69.1kg 153mmHg 112mmHg
19/01/16 148mmHg 100mmHg
19/01/17
19/01/18
19/01/19 67.9kg
19/01/20
19/01/21
19/01/22
19/01/23
19/01/24
19/01/25
19/01/26
19/01/27
19/01/28
19/01/29
19/01/30
19/01/31
 
 

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