ぱぴ。のジョグノート

ぱぴ。

ぱぴ。 (9)

-  ワークアウト日記  -

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2019年4月15日(月)

ラン

6.10 km   59分25秒  走りました 6.2 km/h (09'44 /km)

通勤ラン

ラン

11.630 km   1時間17分38秒  走りました 9.0 km/h (06'40 /km)

通勤ラン

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