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KAN-D

KAN-D (82)

-  ワークアウト日記  -

ラン

走りました

コンディション

  • 体重:70.9kg (+1.1kg)
  • 最高血圧:143mmHg (+13.0mmHg)
  • 最低血圧:102mmHg (+19.0mmHg)

日記

夕方から冷たい雨、昨日は無理して走って良かった。

戸越銀座の王将に立ち寄って帰宅。

生中4杯、餃子1人前、ジャストサイズの油淋鶏、回鍋肉、ホルモン焼き、炒飯。

血圧 143-102 (6:02)

[2019年2月1日(金) 07:53]

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