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KAN-D

KAN-D (82)

-  ワークアウト日記  -

ラン

走りました

コンディション

  • 体重:71.0kg (+0.8kg)
  • 最高血圧:142mmHg (-12.0mmHg)
  • 最低血圧:92mmHg (-7.0mmHg)
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日記

定年を迎える方の送別会。

「セクハラでクビにならずに、定年までお仕事できて良かったですね」
「誰がそんなこと言ってるんや。〇〇か?」

えっ?心当たりがあるのか。

ピーコックで菓子パンを買って帰宅。

今月は残り20日。平日の飲み会は後1回。400kmまで残り254km。13.4km/日。


[2019年1月11日(金) 21:28]

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まるこ!

うーん。あんまり可愛くない。。 [2019年1月11日(金) 21:54]
チョコが溶けてます。 [2019年1月12日(土) 04:18]

 

練習記録

 

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