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KAN-D

KAN-D (82)

-  ワークアウト日記  -

ラン

走りました

日記

18時過ぎに帰宅。少し仕事をしてから走ろうと、コタツに入り、パソコンの電源を入れていたら、そのまま寝てしまった。

12時、午前3時と目が覚めて2度寝、3度寝。5時起床、夕食。

今月は残り22日。平日の飲み会は後1回。400kmまで残り254km。12.1km/日。

[2019年1月10日(木) 06:05]

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