ジョギングノート

TOM

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-  ワークアウト日記  -

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2018年12月7日(金)

ラン

3.50 km   21分20秒  走りました 9.8 km/h (06'05 /km)

日記

朝のジョギングをした[2018年12月7日(金) 07:00]

日記

ジム今月1日目終わり[2018年12月7日(金) 07:01]

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