もう、とにかく必死のパッチです(^^ゞ

Fire

Fire (9)

-  ワークアウト日記  -

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2018年2月13日(火)

100

ラン

22.0 km   2時間00分09秒  走りました 11.0 km/h (05'27 /km)

自宅周辺

日記

寒いっすネェ
とりあえずですが今日も走ってみた
あんまり調子は良くなくて・・・
案の定右足第二指の爪に水ぶくれ
爪剥がれ決定っす_| ̄|○

大会後なら仕方ないで済むんだが
大会前、しかも5日前にってこりゃ終わったな(笑)

エイドの八つ橋をたらふく食って満足なマラソンにしたいと思います(^^)v
[2018年2月13日(火) 23:23]

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