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2019上海マラソンへの道 走った距離は裏切らない!

エントリー数:
8
種目:
ラン
詳細:
上海マラソンでの自己ベスト更新と、

いつまでも若々しい身体を維持するために、

日々コツコツと頑張りましょう!
開催期間:
2019年9月7日(土) ~ 2019年11月17日(日) [72日間]
残り日数
残り5日
参加単位:
個人
開催方式:
累計運動距離が多い人が勝ち!
開催者:

1年間歩いてカロリー燃焼カップ 2019年

エントリー数:
7
種目:
ウォーク
詳細:
食べること大好き!
ビール大好き!
食べるために歩く。
ウォーキングの後のビールの為に走る。
歩いたから食べ放題してもいいよね!
歩いたからデザートも食べてもいいよね!

でもカロリーが気になる…
歩いてこの脂肪をなんとかしなくては。
摂ったカロリーは脂肪になる前に燃焼だ!
カロリーを燃やしてナンボのカップです。
1年間トータルでどのくらい燃焼できるか。

7000kcalで脂肪1kg燃焼だ!

※ウォーク以外の消費カロリーは計上されません。
※体重とウォーク距離で計算されますので、1回だけでも「からだ管理」で体重を入力してください。
開催期間:
2019年1月1日(火) ~ 2019年12月31日(火) [365日間]
残り日数
残り49日
参加単位:
個人
開催方式:
累計消費カロリーが多い人が勝ち!
開催者:

【2019年版】3ヶ月で目指せ500km(10月~12月)

エントリー数:
6
種目:
ラン
詳細:
はやいもので3ヶ月で500kmも2019年版の第4弾。
2019年も終盤です。

マラソンシーズンの真っ最中だと思いますので
皆さんの本命レースに向けて頑張りましょう!!

くれぐれもケガには要注意です。
あくまでも楽しみながら頑張りましょう!!
開催期間:
2019年10月1日(火) ~ 2019年12月31日(火) [92日間]
残り日数
残り49日
参加単位:
個人
開催方式:
全員がそれぞれ累計500km運動しよう!
開催者:

2019わくわくスイミングCUP

エントリー数:
5
種目:
スイミング
詳細:
1年間泳いだ合計距離を競うカップです。

私は泳いだ後ジョグノートに距離を入力します。

他の方の状況も確認するようにしています。

目標があれば辛くても頑張れると思います。

2019わくわくスイミングCUPへの参加を

よろしくお願い致します。

2019年もわくわくスイミングしましょう!!
開催期間:
2019年1月1日(火) ~ 2019年12月31日(火) [365日間]
残り日数
残り49日
参加単位:
個人
開催方式:
累計運動距離が多い人が勝ち!
開催者:
Bahbb1shogzmilfvc2vyuhjvzmlszs8ymde2lza5lza0lzawlze3lzi4lzcxni85mdmwymmzodbhogq5mwexywvjztrlmmq1zji5mda5ymi0owq0owrhwwg6bna6cnrodw1iigsxohgxocm

わくわく

vs.虫カップ ~2019年秋~

エントリー数:
5
種目:
ラン
詳細:
秋でも虫は衰えず。

ある日、走っていると汗だくの顔に虫が張り付いた。
とてもイヤンな感じ。

それを日記に書いたら虫にイヤンな思い出があるのは私だけではなかった。

これは案外、虫イヤンな状態で走っている人は多いのではないだろか。
虫に負けずに外を走ろう!カップです。

たとえば走っていたら…

・虫が顔に張り付いた!
・虫が目に入った!
・虫が鼻に入った!
・虫が口に入った!
・虫が口に入ってさらに(以下略)
・蚊柱につっこんじゃった!
・クモの糸が1本顔にひっかかった!
・ちょ、いつものルートにハチが出たよ!
・足元にムカデが!
・蚊にさされたかゆい~!

などなど、虫と戦いながら走っている皆様の参加を心よりお待ち申し上げております。

こんな風に虫と遭遇したよ!
っていう書き込みも歓迎。

虫にに負けずに3ヶ月で300kmを走りぬきましょう!

山中トレランだけでなく街中ランでも
スズメバチにはご注意を。
開催期間:
2019年9月1日(日) ~ 2019年11月30日(土) [91日間]
残り日数
残り18日
参加単位:
個人
開催方式:
全員がそれぞれ累計300km運動しよう!
開催者:

週一で一年間!水泳 2019

エントリー数:
4
種目:
スイミング
詳細:
年間を通してゆるく泳ぎ続けるつもりの人
開催期間:
2019年1月1日(火) ~ 2019年12月31日(火) [365日間]
残り日数
残り49日
参加単位:
個人
開催方式:
7日に一回以上のペースで運動した人が勝ち!
開催者:
Bahbb1shogzmilfvc2vyuhjvzmlszs8ymdeylzexlzazlza5lzezlzu0lzm0ni8zoge3mtjjotfinde5nzljzdbjndq0mtflmgm2otk0ogy0nzi1zdy0wwg6bna6cnrodw1iigsxohgxocm

まっき

1年間毎日!水泳 2019

エントリー数:
4
種目:
スイミング
詳細:
毎日泳げば100%です。
週一回や週2~3日の人も、時々泳ぐ人も、
エントリーしておくと、一年間にどれくらい泳ぐ頻度があったかわかります。
開催期間:
2019年1月1日(火) ~ 2019年12月31日(火) [365日間]
残り日数
残り49日
参加単位:
個人
開催方式:
1日に一回以上のペースで運動した人が勝ち!
開催者:
Bahbb1shogzmilfvc2vyuhjvzmlszs8ymdeylzexlzazlza5lzezlzu0lzm0ni8zoge3mtjjotfinde5nzljzdbjndq0mtflmgm2otk0ogy0nzi1zdy0wwg6bna6cnrodw1iigsxohgxocm

まっき

歩いてカロリー燃焼カップ 2019年11月

エントリー数:
4
種目:
ウォーク
詳細:
11月といえば
・スポーツの秋の前に食欲の秋だよね!
・やっぱサンマの塩焼きだろ
・栗とさつまいものお菓子~
・梨と、柿と、ぶどうと、りんごと、えーと…
・新米に勝るもの無し!
・秋の炊き込みご飯最高!
・まずはビールね。

でもカロリーが気になる…
ズンズン歩いてこの脂肪をなんとかしなくては。
摂ったカロリーは脂肪になる前に燃焼だ!
歩いたって脂肪は燃える!
今ちょっと故障中で…
カロリーを燃やしてナンボのカップです。

7000kcalで脂肪1kg燃焼だ!

※ウォーク以外の消費カロリーは計上されません。
※1回だけでも「からだ管理」で体重を入力して下さい。
開催期間:
2019年11月1日(金) ~ 2019年11月30日(土) [30日間]
残り日数
残り18日
参加単位:
個人
開催方式:
累計消費カロリーが多い人が勝ち!
開催者:

2019年11月 月間走行距離

エントリー数:
4
種目:
ラン
詳細:
大会目指してまた、健康維持やダイエットいろんな目的を持ってこつこつ走りましょう。
がんばってトレーニングまた、オーバーワークにならないようケガをしないようにしましょう。


=^_^=
開催期間:
2019年11月1日(金) ~ 2019年11月30日(土) [30日間]
残り日数
残り18日
参加単位:
個人
開催方式:
累計運動距離が多い人が勝ち!
開催者:

高齢者(65歳以上)カップ 2019

エントリー数:
3
種目:
ラン
詳細:
今年立ち上げたカップですが、2019年も続けてみることにしました。
少人数だと順位が固定してしまうので、お一人でも多くのご参加をお待ちしております。
マイペースで、楽しく走り続けましょう。
開催期間:
2019年1月1日(火) ~ 2019年12月31日(火) [365日間]
残り日数
残り49日
参加単位:
個人
開催方式:
累計運動距離が多い人が勝ち!
開催者:
 

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